【首都】南非政府、议会和最高上诉法院分处三个城市，故有三个首都。 　　一、比勒陀利亚（Pretoria）,其市政府称茨瓦内（Tshwane）市政委员会。 　　行政首都，中央政府机关所在地。人口约240万，白人居多。始建于1855年，1910年建都。海拔1,378米，绿草成茵，繁花似锦，市花为紫楹花（Jacaranda）。系南非黑色冶金工业中心和公路、铁路枢纽，主要有钢铁、机械、化工、纺织、肥料、纸张、食品等工业以及金刚石、铂、金、铬、煤等采矿业。亦是南非最重要的文化、教育、科研中心。拥有比勒陀利亚大学、南非大学（全球十大函授大学之一）、国家天文台和各种研究机构。有各类博物馆35个，世界一流的体育场馆、国家歌剧院等。比陀国家动物园位居世界前十大动物园，有3,500多种动物。 　　二、开普敦（Cape Town） 　　立法首都，全国议会所在地。亦为西开普省省会。人口约300万，有色人居多。面临大西洋桌湾，背靠桌山，风景优美，为世界著名旅游城市。始建于1652年，是欧洲殖民者在南部非洲第一个据点，荷、英殖民者向非洲内地扩张的基地。阿非利卡人为纪念其祖先最早来此定居，称其为“母亲城”。有大型纺织、酿酒、烟草、炼油、化工、皮革、造纸、造船等工业。处重要国际航道交会点，天然良港设施先进，有南半球最大的干船坞。30余国在此设有领事机构。 　　三、布隆方丹（Bloemfontein） 　　司法首都，最高上诉法院所在地。又是自由州省省会。人口46万。海拔1,390米。与中国南京市结为友好城市。 　【主要城市】　南非的大城市主要分布于豪登省和东南沿海。比勒陀利亚、约翰内斯堡、东兰德（爱库鲁莱尼市）、开普敦、德班和伊丽莎白港（纳尔逊曼德拉市）为南非六大都市。除比陀、开普敦外的四大都市为： 　　一、约翰内斯堡（Johannesburg） 　　南非第一大城市和仅次于开罗的非洲第二大城市，豪登省省会，素有“黄金城”之称。海拔1,760米，人口400万。始建于1886年。是南非最重要的工矿业中心，附近方圆240公里一带有60多处金矿。工业产值举足轻重，有大型矿山机械、钻石切割、化学、医药、纺织、电机、汽车装配、橡胶等工业。金融、商业发达，南非证券交易所、各大公司和银行总部多设于此，是南部非洲金融中心。其中杉腾地区发展最快，成为新的金融和商业区。约堡是南非铁路和公路枢纽。30余国在此设有总领馆、领馆或名誉领事。 　　南非最大的黑人城镇索韦托位于约堡西南约20公里处，人口100多万。初为黑人矿工的合法聚居地，后形成黑人城市。20世纪50年代后逐渐成为南非黑人反对种族隔离斗争的基地。1955年，非国大在索韦托的克利普镇通过著名的《自由宪章》。曼德拉、图图大主教等均在此领导过反对种族隔离制度的斗争。1976年6月16日，黑人学生强烈抵制用阿非利卡语教学，举行大规模示威游行，遭当局武装镇压，发生震惊世界的“索韦托惨案”。新南非诞生后，非国大政府将索韦托树为黑人翻身作主的样板，大力改善黑人生活、加强基础设施建设等，成效明显。海克特·皮特森( Hector Peterson)纪念碑为索韦托的象征和著名旅游景点。 　　二、东兰德（East Rand） 　　2000年12月地方政府选举之后新设大都市，2001年4月更名为爱库鲁莱尼市（Ekurhuleni）。西临约堡，北靠比陀。面积逾2,000平方公里，人口200万。下辖11个区，多为著名工业区。历史上曾是重要采矿业中心，闻名于世的约堡地区黄金矿脉由东向西延伸至市中心。白云石矿藏丰富。近年来，采矿业渐趋没落，市中心黄金矿脉区因过度开采已形成所谓“真空地带”━━杂乱无章的废弃矿井导致居民点支离破碎，严重侵蚀一些本可优先开发的土地。现市政府尤重恢复和重建废弃矿区。湿地资源丰富也是一大特色，两大湿地区分处东边布菜斯博克斯普鲁特和西边纳塔斯布鲁特和埃尔斯伯格斯布鲁特，位于阿尔伯顿的克利普瑞沃斯伯格自然保护区资源保护价值很高。该市交通设施完备，航空、陆路交通发达。拥有南部非洲最大的、最现代化的也是最繁忙的约翰内斯堡国际机场。 　　三、德班（Durban） 　　位于夸/纳省东海岸，濒印度洋纳塔尔湾，面积400平方公里，人口380万，黑人占50%，印度人占30%。始建于1824年。南非的造船中心和最大港口，也是非洲第一大港，世界海港排名第十四。年处理130万个集装箱，总装卸量3,000万吨。制糖、炼油、汽车装配、机械、化工、纺织、食品等工业也较发达。拥有南非著名大学之一━━纳塔尔大学。风景优美，是著名的旅游胜地。城市基础设施完备，多次举办大型国际会议。20余国在此设总领馆、领馆或名誉领事。与中国广州市结为友好城市。 　　四、伊丽莎白港（Port Elizabeth） 　　位于东开普省的阿尔格湾。2000年12月地方政府选举后更名纳尔逊曼德拉市（Nelson Mandela）。人口100万。系南非汽车工业中心，福特、通用、大众等多家国际汽车公司在此设有装配厂，人称“南非的底特律”。此外，还有橡胶、纺织、电子、机械、建材、制药、食品、羊毛及马海毛等工业。为南非交通枢纽之一，机场、港口设施良好。风景秀丽，旅游业发达，享誉“友好之城”。