从希拉营地出发，一路为半沙漠和岩石地貌，经过5小时后高攀至拉瓦高地，适应高山气候。高处火山岩石组成的石头的海洋和西部冰河依稀可见。这是比较艰苦的一天，一些登山者将开始伴有高山反应；下午将用2小时下降到海拔3950米的巴兰考峡谷扎营休息，这是缓解高反的最好方式，同时这边的景致如画，正是拍照的好机会。

住宿：巴兰考帐篷营地   用餐：营地早餐、盒式午餐、营地晚餐